行程总览
从天门岳口镇出发，经宜昌进入湖北段，全程约2200公里至拉萨，建议安排10-15天，分阶段适应海拔。
每日行程规划
- 第1-2天：岳口镇至成都 - 驱车经宜昌、重庆，全程高速，在成都休整并检查车辆。
- 第3-4天：成都至康定 - 沿318国道行至雅安，翻越二郎山，抵达康定（海拔2560米），适应高原环境。
- 第5-6天：康定至理塘 - 穿越折多山（4298米）和新都桥，欣赏高原风光，夜宿理塘（4014米）。
- 第7-8天：理塘至林芝 - 经巴塘、芒康，跨越金沙江，进入西藏，过怒江72拐至林芝（3000米）。
- 第9-10天：林芝至拉萨 - 沿尼洋河前行，参观布达拉宫，结束行程。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用轮胎及高原专用机油。
- 健康安全：提前服用红景天，携带氧气瓶；避免剧烈运动，注意防寒防晒。
- 沿途亮点：稻城亚丁、然乌湖、鲁朗林海等自然景观不容错过。
- 住宿与补给：主要城镇如康定、理塘有完善设施，偏远地区需自备干粮。
遵循此攻略，您将体验318国道的壮丽与挑战，确保旅程安全而难忘。